Test autosomministrato sulla Love addiction

 

Ho a che fare con

un narcisista patologico?

Leggi le seguenti affermazioni e attribuisci a ciascuna un punteggio da 0 a 2, dove:

0 = mai

1= raramente

2 = sempre

Tieni presente che non esistono risposte “giuste” o “sbagliate”. Rispondi

esclusivamente in base alla tua esperienza e nel modo più sincero possibile.

Questionario

1. Agisce come se fosse il centro del mondo.

[0] [1] [2]

2. Pretende che gli altri lo trattino con particolare riguardo.

[0] [1] [2]

3. Prende decisioni inflessibili.

[0] [1] [2]

4. Tende a negare l'evidenza.

[0] [1] [2]

5. Non l'ho mai sentito dire "scusa", "mi dispiace".

[0] [1] [2]

6. Quando siamo in pubblico non esita a ridicolizzarmi o a trattarmi con

sarcasmo.

[0] [1] [2]

7. In fondo, è una persona che non ha veri amici.

[0] [1] [2]

8. Se desidera qualcosa, la pretende con ostinazione.

[0] [1] [2]

9. È geloso in modo immotivato.

[0] [1] [2]

10. Vuole conoscere tutti i miei spostamenti ma è reticente a dirmi i

propri.

[0] [1] [2]

11. È molto esigente nei confronti degli altri.

[0] [1] [2]

12. È molto severo con se stesso.

[0] [1] [2]

13. Mi punisce col silenzio.

[0] [1] [2]

14. Si offende facilmente e reagisce con attacchi personali.

[0] [1] [2]

15. Crede di essere migliore degli altri.

[0] [1] [2]

16. Trova molto spesso noiose le altre persone.

[0] [1] [2]

17. Si sofferma eccessivamente sui dettagli, ha delle "fisse".

[0] [1] [2]

18. Fuma molto, beve molto o assume droghe.

[0] [1] [2]

19. È ossessionato dalla forma fisica.

[0] [1] [2]

20. Nel giudicare l'aspetto fisico altrui è quasi crudele.

[0] [1] [2]

21. Dà la sensazione di non provare emozioni.

[0] [1] [2]

22. Si irrigidisce davanti a film o situazioni commuoventi.

[0] [1] [2]

23. Non prova alcun rimorso dopo avermi maltrattato.

[0] [1] [2]

24. Chiede di continuo l'approvazione degli altri.

[0] [1] [2]

25. Pur di sembrare superiore agli altri mente con naturalezza.

[0] [1] [2]

26. Si arrabbia violentemente quando sono triste.

[0] [1] [2]

27. Quando mi vede serena si rabbuia o mi attacca.

[0] [1] [2]

28. Ogni “no” che riceve lo rende letteralmente furibondo.

[0] [1] [2]

29. Di frequente, sebbene lo nasconda, sembra depresso.

[0] [1] [2]

30. È vendicativo e non conosce il perdono.

[0] [1] [2]

 

Da 0 a 25 punti

Nella tua percezione hai un/una partner equilibrato e attento/a ai tuoi

bisogni. Può darsi che, a tratti, tu lo avverta “distratto/a” e un po’ di gelosia

in più, in effetti, gioverebbe al vostro rapporto. Infatti, se il tuo punteggio si

avvicina troppo allo zero, il pericolo è che la relazione si sviluppi

all’insegna dell’auto-controllo eccessivo e, alla lunga, inibisca la vostra

capacità di condividere i vostri bisogni emotivi e realizzarli cooperando.

Da 26 a 45 punti

Il tuo/la tua partner presenta probabilmente aspetti narcisistici e

potrebbe essere utile prestare più attenzione alla qualità del vostro rapporto.

Avete una relazione paritaria e reciproca? Litigate spesso? Qual è il bilancio

della vostra storia, sino ad oggi?

Maggiore è il punteggio, maggiore è la possibilità che tu ti senta

dipendente e in trappola e che ti renda conto, almeno in parte, che la

relazione ti frustra e che se non fosse stato per la tua pazienza sarebbe già

finita.

Da 45 a 60 punti

Allarme rosso. Fermati e chiediti cosa stai e state facendo. Forse tra voi

il rapporto è sbilanciato e la mancanza di reciprocità causa liti continue o

una certa sottomessa sofferenza da parte tua. Rifletti sull’eventualità che la

relazione manchi di chiari e condivisi confini personali e che, nonostante i

tuoi sforzi, le cose non vadano. Ti senti al sicuro con lui/lei? Ti ha, sinora,

dimostrato di essere sincero e affidabile? Ti senti felice? Quali sono i vostri

rapporti col mondo esterno? Che cosa condividete?